Ademwerk

adem en maak vrij

Het lichaam weet wat het hoofd vergeet of blokkeert. Het laat ons zien waar de meest stressvolle of traumatische ervaringen liggen opgeslagen.

Een ademsessie met emotionele drukpunten helpt om spierspanning los te laten en te ontspannen. Door ons op het autonome zenuwstelsel te richten, worden het sympathische systeem (vecht-, vlucht- of bevriezingsreacties) en het parasympathische systeem (spijsvertering, ontspanningsreacties) weer in evenwicht gebracht. Hierdoor kunnen chronische stressreacties en ontstekingen worden verminderd, wat leidt tot een algehele betere gezondheid.

De geblokkeerde levensenergie wordt op een veilige en geleidelijke manier ontladen, waarna je een afname van symptomen zal ervaren.

In een ademsessie verbind je je met vijf elementen.

Volle ademhaling

Totale ontspanning

Totale bewustwording

Totale acceptatie

Overgave

Voor de ademhalingssessie stellen we een intentie, omdat je hersenen ook simpelweg een doel nodig hebben wanneer het ongemakkelijk wordt.

De sessie krijgt zo nog meer kracht.

Tijdens de ademsessies zal ik je door blokkades heen begeleiden.

Het opzoeken van vastgezette energie dat vrijgemaakt mag worden doen we met behulp van simpele lichamelijke technieken, ontspannen ademhalingssets en dit bouwen we uit tot 30 tot 45 minuten verbonden ademhaling.

Ik stuur je van tevoren een intakelijst waarin ik je vragen stel over je geboorte, de situatie waarin je bent opgegroeid, eventueel gestelde diagnoses en andere verdiepende vragen. De ervaring is dat het proces al begint bij het invullen van deze vragenlijst. Tegelijkertijd is het ook een screening op mogelijk contra-indicaties, zoals:

 zwangerschap

epilepsie

hartfalen

netvliesloslating

glaucoom

ernstige PTSS

gebruik van drugs

nieraandoeningen

beroerte

hoge bloeddruk

diagnose van aneurysma

ernstige astma

osteoporose

recente chirurgie met hechtingen

Heb je andere aandoeningen en twijfel je daarover, neem dan telefonisch contact met me op om te overleggen.

De investering voor deze sessie: € 250,- excl. btw

Kom je samen met bijvoorbeeld je partner of een vriend / vriendin, dan betalen jullie samen € 299,- excl. btw voor een 2,5 uur durende sessie.

 Heb je zelf een groepje van maximaal 4 personen bij elkaar?

Dan is jullie gezamenlijke Investering: € 395,- excl. btw

Duur van de sessie: 2,5 uur