Opstellingen

Interventies in de onderstroom

Wat is een opstelling?

Het ondergaan van een opstelling is een krachtige therapeutische methode die zijn oorsprong vindt in de systemische therapie van Bert Hellinger. Deze aanpak helpt onbewuste patronen en verstrikkingen binnen familierelaties en andere systemen zichtbaar te maken en aan te pakken.

Ik ben opgeleid als systeemtherapeutisch werker en heb 6 jaar ervaring als behandelaar in de specialistische GGZ. Deze kennis combineer ik met de systemische werkmethoden van Hellinger om diepgaande en transformerende resultaten te bereiken.

Wat gebeurt er tijdens een opstelling?

Tijdens een opstelling worden verborgen of onbewuste relaties en knelpunten binnen een systeem – zoals familie, werk of organisatie – zichtbaar gemaakt. Vaak komen verstrikkingen aan het licht die hun oorsprong vinden in eerdere generaties, wat kan leiden tot stagnatie in jouw huidige leven.

Deze verstrikkingen zijn vaak het gevolg van onverwerkte emoties door ingrijpende gebeurtenissen. Dergelijke onverwerkte gevoelens kunnen later op een onbewuste manier doorgegeven worden aan kinderen, wat hun balans en welzijn kan verstoren.

Voor wie is een opstelling geschikt?

Opstellingen kunnen zowel individueel als in groepsverband met representanten worden gedaan. Deze methode is zeer effectief voor persoonlijke vraagstukken, maar ook voor team- en organisatievraagstukken.

Er is ruimte om verschillende therapieën te combineren, bijvoorbeeld 1-op-1 sessies, groepswerk, systeemtherapeutische interventies, ademwerk en lichaamswerk. Dit maakt de aanpak flexibel en afgestemd op de specifieke behoeften van elke klant of organisatie.

Prijzen en pakketten

• Individuele opstelling (2 uur): € 250,- excl. btw per sessie.
• Combinatie van opstelling en ademsessie (3-4 uur): € 399,- excl. btw.
• Familieopstellingen in een groep: meld je aan voor een OPEN SPACE. Voor : € 133,- excl. btw. kan je kennismaken met deze methode en je een dag onderdompelen in systemisch werk. (zie de agendapagina voor data en details.)
• Heb je al ervaring met innerlijk werk? Meld je dan aan voor een 2 of 3 daagse in 2025.
• Wil je een heel traject? Eventueel vergoed door je werkgever? Laat me het weten en ik maak een combi voor je van 1 op 1 en groep sessies.

* In 2022 maakte Vincent Sparreboom een korte, rauwe film van een opstelling. De film biedt een realistische indruk van wat je kunt verwachten bij een opstelling, hoewel elke sessie en begeleider natuurlijk anders is. Klik op de knop hieronder om de film van 27 minuten te bekijken.